(写真は、イメージです。）
こんにちは 福橋屋 マサ的美容情報局です。
美容の悩み解決！！・・
今回は、理想の身体にみちびく！自宅で手軽！〖マッスルデリ〗です。・・
ボディメイクに最適！栄養バランスが調整されてます！！・・
冷凍お弁当で、食べるときは温めるだけ！・・
毎日の食事を考えたり‥作る手間がない！！・・
理想の身体つくりに商事管理できます！
冷凍でお弁当が自宅に届きます・・(*’▽’)
🎠こんな方におススメ・・
＊理想の身体を目指しているという方へ・・
＊ライトトレーニングしている方にも・・
＊運動やトレーニングを行ってる方にも・・
＊食事管理の継続が重要です。
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✨ダイエットやボディメイクに最適な食事を応援！〖Muscle Deli〗の口コミ
評価☆4つ おかずはうまいっす！でもコメが古い？まずい
おかずはマジでこれ以上ないくらいおいしい。お母さんが食べて米がまずいっていってたから、食べてみたら確かに笑笑
〇▼◇と比べておかずは断然こっちすね！・・まあ米の量も少ないしそういうことなんでしょうね。リピートはしますよ・・
(Amazonから引用）
評価☆ヘルシー、なのに美味
低脂質高タンパク質なメニューを自分で作ろうとすると、メニューが偏ってきたり、何か物足りない食事となってしまいがちですが、
このマッスルデリのお弁当は、50食とも系統の違うメニュー豊富なお弁当で、・・
色味も豊か、食欲をそそってくれました。さらに、冷凍なのにとにかくおいしい。
ヘルシーな食事をしたいけど、美味しさも欲しいという方におススメです！
(Amazonから引用）
🎠痩せたいのにやせられない??・・対策は??・・季節の関係ある??豆知識！
＊汗をかく夏こそやせそうと思いがちですが・・熱すぎて熱中症も考えて、外にあまり出ない‥軽い運動もしないという方もいらっしゃいます・・
＊基礎代謝が低下します。・・
＊冷たいものを食べすぎる・・
＊当分たっぷりの冷たい冷えた、ジュースを飲んでしまう等々が夏こそ太りやすい原因となります。・・
＊❗❗太りやすく感じる肉は、糖質がゼロ！！・・
＊肉は、ビタミンやミネラル・・脂質・・タンパク質も含まれてます。(^^♪
⁑内臓脂肪が増えるのは、糖質が原因です。・・
❗❗カロリー制限しすぎると・・
筋肉や骨の量が減ります！！・・
筋肉が減り‥基礎代謝は低下します・・
・・対策は・・
＊睡眠時間を増やしましょう・・
＊腸内環境を増やしましょう・・
＊胃の拡張を防ぎましょう・・
＊血糖値の乱高下をおさえましょう。・・
＊食べなさすぎ・・かたよりで栄養失調に注意しましょう・・
＊空腹時間を作りましょう・・
＊食事して2時間くらいで、また食べるのをやめましょう・・
＊ストレスを溜（た）めないよう趣味を持ちましょう・・
＊毎回、腹八分目にしましょう・・
＊夜は炭水化物は抜きましょう・・
＊ながら運動をしましょう・・
✨まとめ
本気でダイエットするなら！！・・
📃管理栄養士のもとで、！！実現・・”食事管理の継続がとても重要です。・・”
”ボディメイクに最適！栄養バランスが調整されてます！！🎯・・”
＊毎日の食事を考えたり・・つくる手間がない！！・・
＊冷蔵庫で保存できる！
💥安心のトランス脂肪酸フリー
📜飽きない食事管理！！和洋中、エスニック等々・・
50種類の豊富なメニュー
＊女性ダイエット用‥
＊男性ダイエット用をご用意いたしました・・
”定期コース限定；初回半額！！”
ボディメイクフード〖Muscle Deli〗マッスルデリ です。・・
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