EMSベルト〖OPUS BEAUTY05フィットシェイパー〗の説明　豆知識！口コミ！

こんにちは　福橋屋　マサ的美容情報局です。

美容の悩み解決！！

今回は、サロンクオリティのEMSを自宅で体験！美容家電です。

HOT＆COOL　EMSベルト

100HzのEMSを採用・・

EMSの強さが20段階から選べます！

部位を冷やしエクササイズ効果に期待ができる！

冷却モードと温熱モード搭載・・

600通りのカスタマイズが可能・・

サロン品質

腹部から背中や複数の部位に可能

お手入れも簡単

ジェルパッドの交換不要・・

簡単操作・・

ジェル不要・・

ながら、無理なくトレーニングできる！

自宅で理想的なボディメイクを実現可能♪

30代・40代・50代の男女におススメ・・

都内の美容クリニックに設置されてます・・

他社では、温熱・冷却機能がない場合があります・・

腹部や背中・・臀部（でんぶ）、腰、太もも・・ふくらはぎ‥腕等々と対応が広範囲です♪

対応10分だけ・・

有名女子誌の公式サイトで話題！！

自宅でのサロンクオリティEMSが体感できます♪♪

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🎀広範囲をより効率よくEMSレベル！〖OPUS BEAUTY０５FIT SHAPER〗の口コミ

評価☆４つ　ケアの知識入るが、温熱が素晴らしい

少々厚みがありますが、温熱にも対応しているとのことで非常によくできた製品だと感じました。

やはりEMSで筋肉を刺激するので適切に使用すると、筋肉繊維が痛んでしまい筋肉痛となりますので注意は必要に思います。

高負荷筋トレ後に冷却することが、逆に回復を遅らせるといった報告もあるそうなので、自己管理は必須ですが、訓練後の疼痛ケアとしてアイシングまたは温熱での代謝アップを狙えることは、非常に理にかなっていると思います。

EMS製品チして類に品の物は数多くありますが、順当な進化を遂げた、おすすめできる製品だと感じました。

(amazonから引用））

評価☆５つ　複数のモードと強度で自分にぴったり！

EMS機器を初めて使いました。

初めは全くなれず、痛いと感じましたが、

20段階の強度が選べるので

弱いところから毎日徐々に強くしています。

冷却機能は優れもので、

5分くらい使ってるだけで

パットに当たっている部分がかなり冷たくなっていました。

少し重たいですが、温冷機能もあるので納得ですね。

何かをしながら使えるというのは非常にいいですね！

(amazonから引用））

❓❓温熱＆冷却は・・豆知識！

📃温熱モードは、ボタンを押すと、3秒でパッドがポカポカ・・

34℃・・39℃・・43℃の3段階

疲れた筋肉や体をほぐします・・

フェムケアに使用できます・・

血流を促進します・・

冷えケアにも期待できます♪

📃冷却モードは、ボタンを押すと5秒でパッドがヒンヤリ・・

20℃・・10℃・・5℃の3段階

熱くなった脂肪や筋肉を冷やし‥リラックス・・シェイプアップに期待できます♪

❓❓もう一つのやり方は・・豆知識！

🧾気になる部分の脂肪を15分冷却・・

温熱モードで刺激を与えます・・

最後は、温熱モードで、体を温めほぐします

🎠5つのモードは・・豆知識！

温冷機能のみは、EMSオフモードです・・

スリミングモードは3パターン・・スリムを目指す・・

リフレッシュモードは・・シンプル・・ライトなパターンです・・

このほかにも・・

セラピーモード‥もみほぐしてくれます・・

タッピングモードは、軽く硬くように・・体をほぐします・・

💥EMSを避けた方がいい方は・・豆知識！

妊娠中や心臓疾患のある方は‥使用は避ける必要があります・・

特定の健康状態でも‥医療条件がある方も・・

使用前に医師や専門家・・かかりつけの医師にご相談してくださいませ・・

🎠EMS腹筋は1日何回??・・豆知識！

一般的には、2日に1回で良いです・・

トレーニングして疲労した筋肉は、回復するまで1日から2日かかります。・・

疲労していない、他の筋肉に使用すると良いです・・

EMSでは・・

電気の力で、筋肉に刺激を与え‥運動へとつなげます・・

🔖筋肉の発達をうながす機器です・・

基礎代謝量のアップと‥エネルギー燃焼します・・

🎯筋肉が増えると‥脂肪の減少につなげられます・・

引き締まってるように見えます😄・・

脂肪組織の中にある血流に、わずかにはたらきかけます・・

（ダイエット効果は、個人差があります）

🩰まとめ

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