生きた酵素と極濃青汁オールインワン　生搾り製法の成分解析と口コミ

こんにちは　マサ的美容情報局です。

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もくじ・・・

💎野菜22種毎日たっぷり！国産野菜。

☆これからの季節・大根・レンコン・里芋について・豆知識・・むくみも解消とシミやシワを予防しお肌の調子も整える！ネバネバ成分は胃腸の調子も整えてくれる成分！とコレステロールを取り除いてくれる成分等々。

☆パセリ・大根葉・サツマイモについて・豆知識・・抗酸化ビタミンがふくまれ、葉酸も含まれ妊娠中や妊娠を希望してる方にも期待成分と体の調子を整えるビタミンやミネラルもふくんでます。

☆かぼちゃ・ほうれん草・玉ねぎについて・豆知識・・肉体的や精神的にストレスを緩和するビタミンCとビタミンEの冷え性にも期待成分等々。

☆枝豆・セロリ・レモンについて・豆知識・・ストレス耐性を高めてもくれるビタミンC成分！と肝機能のはたらきをサポート成分等々！

☆キャベツ・ブロッコリー・オクラについて・豆知識・・豆知識・・髪や皮膚の健康維持するビタミンA、ビタミンC はコラーゲン生成をサポートと老化を防ぐビタミンC とE成分等々！！

☆小松菜・アスパラ・ゴボウについて・豆知識・・強い抗酸化作用、貧血の方にもおススメで疲労回復スタミナアップ！便通をうながす成分などがふくまれてます。

☆ニンジン・ケール・アシタバ・しいたけについて・豆知識・・しいたけについて・豆知識・・免疫力アップ！乾燥肌に良いカロテン成分と、皮膚や粘膜組織を健康に保つ！美白・美肌効果に期待できます。しいたけは1日1枚摂取しましょう。

💎収穫後に短時間で加工！

☆酵素について・豆知識・・🎠お肌がキレイになり‥むくみも解消‥慢性的な肩こりも解消・・冷え性までも改善へとみちびきます。

☆フェリカリス乳酸菌について・豆知識・・コレステロールを低下させ、酵素の有無にかかわらず増殖もする！腸内環境を改善！体に有益な細菌です。

☆コラーゲン・デキストリン水溶性食物繊維について・豆知識・・食べ過ぎ防止に期待できる！腸内環境が整います。皮膚の弾力改善や膝の伸びの改善・・関節の柔軟性があります！

☆大麦若葉について・豆知識・・生活習慣病予防、コレステロール値の改善に期待成分、栄養たっぷりふくまれてます。

☆これからの季節・大根・レンコン・里芋について・豆知識

🎀大根の旬は11月から12月。

辛み成分・・「イソチオシアネート」が基礎代謝を上げる成分でむくみも解消🏓してくれる「カリウム」成分も豊富にふくまれてます。

消化を助けてくれて胃腸を整える成分がふくまれてるのは良く知られてますね。

※寒い時期の大根は甘みがあり、春夏のころの大根は辛みが強いといわれています。

「ビタミンC」成分も多くふくまれ、皮ごと洗ってから調理すると良く、根の方より葉の部分の方がビタミンC は多くふくまれ・・シミやシワを予防し⛸🏓お肌の調子も整える！

葉の部分には、「ビタミンB1」・・「ビタミンB2」 ・・「カルシウム」・・「鉄分」・・「リン」などふくまれ・・

大根おろしには消化を助ける成分もあるといいます。

ダイエット効果にも期待成分もふくまれ、その成分は酵素で脂肪や炭水化物などの余分なエネルギーを分解！

やせやすい体質改善にも期待できます。

🎯免疫力もアップへとみちびいてくれる期待できる野菜です。

🎀レンコン

「ビタミンC 」が多くふくまれてることで知られてますね。

※厚さ1cmでレモン1個分と同じくらい・・

約100g摂ると1日分の「ビタミンC」が摂れる！コラーゲン🏓生成に期待！

ネバネバ成分は胃腸の調子も整えてくれる成分！

風邪の応急処置としても期待の「ビタミンC」 成分です。

🎀里芋は秋から冬が旬。

ぬめり成分の「ガラクタン」は糖質とたんぱく質が結合した物質。

血圧を下げてくれて、コレステロールを取り除いてくれる成分・・ぬめり成分！

ぬめりの中には「ムチン」成分🎾もふくまれ、体内でグルクロン酸という成分に変わり・・胃や腸の潰瘍を予防し・・カンゾウも強化してくれる成分です。

食物繊維成分も豊富なので便秘にも期待できます。

写真は大根の葉です。

☆パセリ・大根葉・サツマイモについて・豆知識

🎀パセリ

「ビタミンC」や「ビタミンE」、抗酸化ビタミン🩰がふくまれ・・「ベーターカロテン」・・「鉄分・・「カリウム」・・「カルシウム」などのミネラルなどもふくみ・・

食物繊維や葉酸モふくんでます。

シミ・・シワ・・そばかす予防にも効果的！

むくみと高血圧改善・・便秘解消にも期待・・骨や歯の材料にも期待でき‥胎児の正常な発育にも役に立つ葉酸🩰も含まれ妊娠中や妊娠を希望してる方にも期待成分。

（大根葉は大根成分の記事に書いてあります。↑）「ビタミンB1」・・「ビタミンB2 」・・「カルシウム」・・「鉄分」・・「リン」などふくまれてます・・

🎀サツマイモ

腸内環境をととのえ‥血圧や血糖値が気になる方へおススメ！🏓

主成分は炭水化物！3大栄養素の一つ（たんぱく質・・脂質・・炭水化物）

生命維持や活動に必要な栄養素です。

体の調子を整える「ビタミン」や「ミネラル」もふくんでます。

抗酸化作用のある「ビタミンC」もふくみ‥血圧を下げる「カリウム」成分もふくみ健康や美容に期待できる野菜の一つです。

生活習慣予防・・糖尿病・・血液中のコレステロールを体の外へ排出・・食後の急な血糖値の上昇をおさえて‥食物繊維も豊富にふくんでます。

☆かぼちゃ・ほうれん草・玉ねぎについて・豆知識

🎀かぼちゃは秋冬が旬。収穫は7月から9月。

【ビタミンA・・C・・E】が豊富にふくまれ、「ミネラル」や「カリウム」・・「モリブテン」・・「葉酸」が成分としてふくんでます。

お腹の調子も整える食物繊維もふくみ・・食べ物をエネルギーにする「ビタミンB」・・肉体的や精神的にストレスを緩和するビタミンC・・🥅

「ベーターカロテン」という体の中で「ビタミンA 」に変換・・抗酸化作用や疲労回復や免疫力強化してくれます。

「ビタミンE」は血行不良を改善末梢神経を広げ血流を良くし冷え性🥍にも期待！

東洋医学でも体を温める野菜として知られてます。

「リグナン」成分もふくまれ、大豆のイソフラボント同じ女性ホルモンのはたらきに似ていて薄毛成分のジヒドロテストテロンを抑制してくれます。

ホルモンのバランスも整えてくれます。

🎀ほうれん草は造血のビタミン。

ペルシャ語でほうれんと呼びます。

鉄分やカロテンを多くふくみ・・「ビタミンC」もふくみ・・細菌感染を防ぐ「ビタミンB 群」・・「ビタミンC」(レモンの2倍）🏓‥風邪予防に期待。

造血に必要な鉄分（動物性たんぱく質といっしょに摂取すると良いです。）と葉酸成分。

🎀玉ねぎ

血液サラサラ‥生活習慣予防に👍硫化アリル成分は血圧を下げて‥血液中の不要な糖や脂質を減らしてくれ‥糖尿病予防・・冷え性🎾にも良い血流改善作用がある！

「ケルセチン」成分・・強力な抗酸化作用成分！シミやシワ予防・・脂肪燃焼効果にも期待できるダイエッットにも期待！

抗炎症作用もありアレルギーの方にもおススメ！🩰

「カリウム」成分デトックス効果に期待！！むくみ改善！余分な水分排出！

☆枝豆・セロリ・レモンについて・豆知識

🎀枝豆

「ビタミンB1」・・「B2」がふくまれ、体内で糖質・・脂質・・たんぱく質などを分解しエネルギーに変えてくれます。

利尿作用もあり‥むくみ解消🥍に期待成分。

「ビタミン類」・・「食物繊維」・・「カルシウム」・・「鉄分」‥「良質なタンパク質」・・「ベーターカロテン」・・「カルシウム」・・「脂質」・・「ビタミンC」 等々。

「メチオニン」という「ビタミンB1 ・・C」はアルコールを分解し肝機能のはたらきをサポート！

🎀セロリ

「ビタミンB1・・B2」を多くふくみ「ビタミンC」や「食物繊維」・・「ベーターカロテン」もふくみ・・

イライラや頭痛を和らげる「アピイン」・・「セネリン」がふくまれてます。

「ベーターカロテン」は皮膚や粘膜を保護

「ビタミンC」🛶は、コラーゲンの合成をサポート！体の組織を強くし、ストレスなどをおさえる成分がふくまれてます。

🎀レモン

「ビタミンC」・・「ポリフェノールの一種のビタミンP」も含まれ、「エリオシトリン」・・「ルチン」も含まれ・・毛細血管を丈夫にしてくれます。

動脈硬化や血栓の予防にも期待成分！

冷え性を軽減・・脂肪の吸収をおさえてくれる成分もふくみダイエット効果に期待成分！

ストレス解消・・ストレス耐性を高めてもくれるビタミンC成分！🏓

抗ウイルス作用もあるインターフェロンの分泌をうながす作用もある免疫力低下予防に期待！！

☆キャベツ・ブロッコリー・オクラについて

🎀キャベツ

「食物繊維」・・「ビタミンU」・・「ビタミンC」・・「カリウム」・・「カルシウム」などのミネラルが豊富！

胃酸の分泌をおさえてくれる・胃や腸の粘膜を健康に保つ働きのある🏓ビタミンU

フランス語で頭でっかちcaboche・・ラテン語のcaput・・英名のcabbageから由来してます。

水に溶けやすい性質がある・・生食がおススメ！

皮膚・・骨‥血管が丈夫になるビタミンC はコラーゲン生成をサポートしてくれたおかげ！

心身の不調改善！「ビタミンC」！！

免疫力も高めてくれるビタミンC⛳！！

美肌ビタミン・・お肌のハリを保ってくれるコラーゲンをサポート！！

「食物繊維」は便秘改善に期待成分！コレステロールも排出！血液ドロドロ予防🥍！

🎀ブロッコリー

「ビタミンC」・・免疫力アップ！風邪予防！

妊婦さんにうれしい葉酸(造血のビタミン）‥美肌トダイエットに‥アンチエイジグに整腸作用(不溶性食物繊維）腸のぜん動運動を促進！に期待成分がふくまれてます。

便秘のひどい方は、水溶性食物繊維と摂取してください。(ワカメ・・オクラ。）

筋肉トレーニングを行う方におススメ！👍

「植物性タンパク質」が豊富！・・筋肉や骨を作る元の栄養素！

「スルフォラファン」という物質も含まれ解毒作用や抗酸化作用があります。

低カロリー・・美肌・・むくみ解消・・ダイエットにも効果期待！🏓

老化を防ぐ「ビタミンC ・・E」！！🥅

「クロム」成分もふくみ（ミネラルの一種）脂肪を燃焼する！

🎀オクラ

免疫賦活作用‥コレステロールを排出する作用・・便秘や下痢を予防！！🏓

「ベーターカロテン」がレタスの約3倍以上！

ネバネバ成分・・「ガラクタン」・・「アラバン」・・「ペクチン」(整腸作用）🥍などの食物繊維が豊富

視力や粘膜の健康を維持・・髪や皮膚の健康維持する「ビタミンA 」!!

のどや肺・・呼吸器系を守る🎿作用もある！

「ビタミンC」もふくみ体の老化予防！

「カリウム」もたくさんふくまれてる体内の余分なナトリウムを排出・・高血圧や動脈硬化に期待成分🥍！長時間の運動で起きる痙攣（けいれん）をも防いでくれる！

「ビタミンB1」もふくみ・・夏バテ予防に疲労回復に期待！(ピーマンの約3倍）🥅

☆小松菜・アスパラ・ゴボウについて・豆知識

🎀小松菜

「ビタミンA 」の元の「ベーターカロテン」や「ビタミンG｝が豊富で、強い抗酸化作用🥍に期待成分！！(動脈硬化抑制）

小松菜の色素成分の「カロテノイド類」の生理機能作用にも注目されてます。

なんと脂肪細胞に作用させると、脂質の蓄積をおさえてくれるんです。

悩みのメタボリックシンドロームにも期待🏓できる！

「ミネラル」・・「ビタミン」が豊富な小松菜！

「ミネラル」成分鉄分も多くふくまれて貧血のかたにおススメ！

「ビタミンK」成分もふくまれ、止血作用や骨の形成🎾にも期待！

🎀アスパラ

アスパラは「アミノ酸」の一種で新陳代謝に期待！

疲労回復・・スタミナアップ！！

利尿作用もあり、腎臓や肝臓にも期待💍できる成分がふくんでます。

この他にも「ルチン成分」もふくまれて、これはフラボノイド色素の一種で‥血管を丈夫にしてくれて・・高血圧の予防や動脈硬化にも期待できます。

「アスパラガス」に含まれる「アミノ酸」は・・「イソロイシン」・・「ロイシン」・・「チロシン」・・「アラニン」・・「スレオニン」・・「アスパラギン酸」・・「グルタミン酸」・・「リジン」・・「トリプトファン」・・

「メチオニン」・・「バリン」・・「グリシン」・・「プロリン」・・「シスチン」・・「シスチジン」・・「アルギニン」・・「セリン」・・「フェニルアラニン」などがふくまれてます。

ゴボウは11月から1月が旬・・5月ごろにも細めのゴボウが出回り6月から7月が新ゴボウの季節ともなります。

食物繊維がふくんでることはよく知られてますね。

「ミネラル」成分も多くふくんでます。

水分を多く吸収して・・ベンをやわらかく促し便通を良くしてくれます。🎠

腸内細菌を（善玉菌）増やしてくれて‥「ビタミン群」や「ビタミンK」などを合成する働きもある！

血糖値の急激な上昇を緩やかにしてくれて‥糖尿病の予防🏓にも期待！

余分なナトリウムやコレステロールや老廃物などを排出もしてくれる！

「たんぱく質」や「ビタミン」・・「ミネラル」のように腸から栄養を吸収・・体のエネルギーにもなる！

「ポリフェノール」成分モふくまれ、老化や生活習慣病を予防も促してくれる！！

☆ニンジン・ケール・アシタバ・しいたけについて・豆知識

🎀ニンジン

頃店成分は体の免疫力をアップしてくれます。

皮膚や粘膜を健康に保ってくれる成分です。

花やのどの粘膜も強化！！・・細菌感染予防🏓に期待！！

乾燥肌に良いカロテン成分でお肌をナメラカ🎾にみちびいてくれる！！

髪や爪にも期待成分！

「食物繊維」も含まれ整腸作用もあります。

肥満や生活習慣病の防止にも期待！！

アンチエイジング効果に期待成分！

強力な抗酸化作用！！（ベーターカロテンのはたらき）

「べーターカロテン」はすごい！

必要に応じてビタミンAに変換！！・・皮膚や粘膜組織を健康に保つ！美白・美肌効果に期待できます。

「ポリフェノール」の仲間で美肌に期待できる！

「ポリフェノール」の仲間クマリンやビタミンC、Eなどの相乗効果で皮膚の免疫力まで上げてくれる成分で、新陳代謝も高めてくれる！

紫外線などのダメージも回復！

シミ🎾・・肌荒れ予防🏒・・ニキビ予防⛳にも期待！

疲れ目解消に期待できる！

ニンジンは目もとのたるみやくすみ‥小じわ解消に目もとケアにも期待！

「カリウム」もふくみむくみにも期待でき、・・造血（鉄成分）や血行促進にも期待！

🩰むくみ解消血行促進できるとターンオーバーも正常化へとうながせます。

内臓機能もアップ！！

ニンジンすごい！！

🎀ケール

「ベーターカロテン」は体内で「ビタミンA」に変換！

夜盲症や眼精疲労に良い「ロトプシン」成分もふくまれ、皮膚や粘膜を健康に保ってくれて・・

目の健康に働きかける天然のサングラスと呼ばれてます。

紫外線などの眼へのダメージを軽減！

🩰コラーゲン生成を助ける「ビタミンC」成分もふくまれ、細胞を強くし血管や皮膚や骨を丈夫にしてくれる成分！！

粘膜や皮膚を正常に保てなくなると粘膜が弱くなり感染症にかかったり‥皮膚が乾燥したり‥爪までももろくなってしまいます。

「ビタミンA 」は、粘膜や皮膚を正常に保ってくれる優れた成分ですね。

【ビタミンエース・・A・C・E】は、紫外線などの外的刺激‥ストレスなどにより過酸化脂質の発生しますが・・抑制してくれて‥老化(体がさびる）や病気から守ってくれてます。

活性酸素で傷ついた細胞の回復を早めてくれます。🩰

精神不安定・・体の不調の元の睡眠障害にも改善へとうながしてくれます。

快適睡眠をうながす、「メラトニン」というホルモンも含まれ、夜間に分泌され、・・

体内時計のリズムが整えられます。

🎨ストレスを緩和する「ビタミンC」 成分もふくまれ、体や心の不調改善に期待！

精神安定を担う「カルシウム」も豊富にふくまれてます。

🎀アシタバ

江戸時代から滋養強壮に薬草として使用されてます。

成分は・・

「アミノ酸」や「ベーターカロテン」・・「ビタミン群」・・「ビタミンC 」・・「カリウム」・・「ゲルマニウム」・・「鉄分」‥「カルコン」・・「クマリン」・・「ベーターカロテン」・・「食物繊維」・・

「マグネシウム」・・「カルシウム」・・「鉄分」・・「亜鉛」・・「銅」・・「リン」等々のミネラル成分がふくみ・・

「カルコン」成分はポリフェノールの一種で、むくみ防止🎠・・セルライト解消🎠・・アンチエイジング成分がふくみ・・

動脈硬化や糖尿病・・高血圧に成人病予防に期待成分！！

アレルギーまでも抑制！

「クマリン」成分はポリフェノールの一種で・・抗酸化作用や抗菌作用‥血流改善とアルツハイマー予防にも期待できる成分！

「ルテオリン」成分もふくまれ・・これは利尿作用やむくみ改善に期待成分！

「ベーターカロテン」成分は、トマトの10倍の「ビタミンA」成分がふくまれ、美肌や免疫力アップ🏓・・視力アップ🥍・・風邪を予防し🏏・・動脈硬化予防に期待！🎾

「食物繊維」はレタスの約5倍！！・・便秘解消・・肥満予防・・コレステロール値を抑制してくれる成分！

「ミネラル成分」は、骨粗しょう予防🏏・・貧血予防🏸・・疲労回復🎾・・心疾患予防🏒・・二日酔い防止🛶に期待成分がふくんでます。

青汁にも使用されるアシタバは、おひたしやてんぷらなどでも知られてますね。

🎀しいたけ

シイタケと言ったら「ビタミンD」！！🎾

骨を丈夫にしてくれるカルシウムがふくまれ・・

「エリタデニン」という成分もふくまれ、コレステロール値を下げてくれて・・

「食物繊維」成分もふくまれ、便秘解消や‥有害物質を排出してくれるはたらきにも期待！

抗腫瘍作用や‥免疫力アップする作用もあります。

T細胞・・NK細胞に作用し粘液力アップ！！と、調整！🤩

インフルエンザや風邪などのウイルス疾患予防にも期待成分！！

☆酵素について・豆知識

食物酵素です・・👍✨✨

✨代謝に使用し毒素を排出！

✨体調改善！！

✨便秘解消や美肌にも期待できる酵素！

✨血液サラサラ！

✨免疫力もアップ！！

✨体を温める陽性の塩を、あわせると飲用のバランスがととのい・・体への負担もなく食物酵素を摂取できます。（野菜は生ですと陰性）

✨「デトックス効果」にも期待の酵素！

便秘の時に毒素が体に回り‥お肌が荒れたり・・頭痛などトラブルを引き起こすときにデトックスで腸をリセット！🎠

🎠お肌がキレイになり‥むくみも解消‥慢性的な肩こりも解消・・冷え性までも改善へとみちびきます。

🎠有機化学物質・・有害ミネラルが存在！

🎠缶や鍋のアルミニウムや古い水道管からのニッケル🎠たばこの煙などの毒素を体から排出！！

（医学的には一般には、毒素と言う語は使用しませんが・・）

☆フェリカリス乳酸菌について・豆知識・・コレステロールを低下させ、酵素の有無にかかわらず増殖もする！腸内環境を改善！体に有益な細菌です。

腸内細菌に存在する乳酸菌の一種！！

少量で
「フェカリス菌」を摂ることができる！小さなサイズ通常の5分の１程度！！

加熱処理をされても死菌の状態でも、免疫力を向上させてくれます。

加熱処理されても死菌のままでも善玉菌のエサとなり・😍善玉菌を増殖させることもできる！

コレステロールを低下させる！

酵素の有無にかかわらず増殖もする！

腸内環境を改善！

体に有益な細菌です。

腸内環境内では・・ストレス・・疾病・・食生活・・環境の変化でバランスをくずすと、腸内で悪玉菌が優勢😥になると言われてます。

毒素は悪玉菌によりつくられ‥腸に直接ダメージを与えます。

腸内は酸性に保たなければなりません。

酸性に保つと悪玉菌の増殖は抑制されます。⛳

🎯美肌つくりに善玉菌優勢の腸内環境にしたいものですね。

☆コラーゲン・デキストリン水溶性食物繊維について・豆知識

🎀「デキストリン水溶性食物繊維」は食物繊維不足を補う目的でつくられた

ネバネバ系‥サラサラケイがあり・・昆布や‥ワカメ・・果物・・里芋・・こんにゃくなどあります。🎊

ネバネバ系粘性は、胃腸内をゆっくり移動するのでお腹がすきにくくなり・・食べ過ぎ防止に期待できる！

食後の急な血糖値上昇を緩和！

吸着性では、胆汁酸やコレステロールを吸着し体外へ排出！🎇

発酵性では、大腸内で発酵や分解されて・・「ビフィズス菌」などが増え‥腸内環境が整います。

大麦に含まれる「大麦ベーターグルカン」は、✨血糖値の上昇やコレステロールを減らしてくれル食物繊維！

🎀コラーゲン

皮膚の弾力改善・・膝（ひざ）の伸びの改善・・関節の柔軟性！🎠✨

血管を正常に保つ！🎠

皮膚や軟骨に存在してます。

鳥の手羽先や、ふかひれ・・魚の皮のウロコなどに含まれる「たんぱく質」のことです。

「低分子コラーゲン」や「ペプチド」が良く知られてます。

※鶏やたまごにアレルギーのある方は鶏軟骨由来の「Ⅱ型コラーゲン」は摂取は避けましょう。

☆大麦若葉について・豆知識・・生活習慣病予防、コレステロール値の改善に期待成分、栄養たっぷりふくまれてます。

🎠✨【ビタミンA・・C・Eの「ビタミンエース」】と呼ばれるビタミンをふくみ、

💎抗酸化作用もあり活性酸素を取り除いてくれます。

細胞を傷つけたりする活性酸素を抑制し、生活習慣病の予防効果にも期待！！

⛳「ビタミンB2」 もふくまれ、玉ねぎの約2個分！（大麦粉末の場合）

コレステロール値を改善へとみちびく！

食物繊維も含まれ、コステロール値も抑制！

「クロロフィル」という物質も含まれ、🎯悪玉コレステロールの除去もしてくれます。

食物繊維成分は、🎯血糖値急な上昇もおさえてくれます。

毎日の不足しがちな栄養素を摂取できる、・・💎驚くほどの栄養がたくさんふくまれてます。！

糖尿病予防にも期待成分がふくんでます。

口コミ

引用元Ａｍａｚｏｎより

悪い口コミ

引用元Ａｍａｚｏｎより

良い口コミ

引用元Ａｍａｚｏｎより

まとめ

いかがでしたでしょうか　ご参考になれば幸いです。

詳細はこちら↓

福くらしのほうも読んでくれたらうれしいです。【意外と長い美肌への道・・・】