GYMパーソナルジム比較サイト・口コミ

感謝してます マサ的美容情報局です。

美容の悩み解決!!

今回紹介するのは、パーソナルジム比較サイトです。

入会時に最大30,000円キャッシュバック!

やせたい・・筋肉をつけたい‥大会に出場したい・・結婚式前にダイエットしたい方々へおススメジムです。

美容健康に興味のある方へ・・独身・・子育てが落ち着いた方へ・・リバウンドしてしまってうまくダイエットができない方へ・・キレイに痩(や)せたい方へ

自分磨きの方へ・・おススメです。

パーソナルジム・・プライベートジム・・GORT(主張パーソナルトレーニング)・・Lime ライム・・リボ―ンマイセルフ六本木・・女性専用パーソナルジム(ソラジム)が、ございます。

ぜひ、ご参加してください。

GYMパーソナルジムの豆知識と比較サイトについて

もくじ・・・

・運動について(筋肉他)

・ パーソナルトレーニングジムASPIアスピ・・池袋店 について

・ パーソナルジムB-FITビ―フィット・・中目黒店 について

・ パーソナルジムPOLICY・・ポリシー銀座一丁目店 について

・ パーソナルジム ・・リビト名古屋店本店 について

・ プライベートジム ・・フーエバー 武蔵小杉・元住吉 について

・ GORT について

・ Lime ライム について

・ リボ―ンマイセルフ六本木 について

・ 女性専用パーソナルジム(ソラジム) について

・GYMパーソナルジム 比較サイトの口コミ・感想・まとめ

・運動について(筋肉他)

身体の柔軟性がたかまり・・ひざ痛・・腰痛などのトラブルが改善する可能性が高まります。

有酸素運動はエネルギー消費量が大きいです。

血圧が上がりにくくなり・・怪我(けが)もしなくなります。疲労回復にも良いですね。

血行がよくなり・・肩こり・・腰痛などが改善してびっくり!!

筋肉量も向上しますね。バランス能力もつきますね。

歩幅70センチメーチル‥10分歩くと・・約700メートル歩き・・1000歩歩いたことになります。消費エネルギーは、30カロリーです。

男性はなるべく・・9200歩・・女性は8300歩・・目標はこれくらいです。

1万ぽ歩くと消費量は1日あたり・・300カロリー

1日60分以上歩くと良いですね。

息が弾(はず)み・・汗をかく運動は毎週60分がいいそうです。

ごはん・・パン・・麺(めん)など・・炭水化物は必要な栄養です。

運動することで・・若々しく明るく見えてきます・・ダイエット運動良いですね。

血糖値改善には1日20分以上・・週3日以上・・食後30分~60分がベスト!!有酸素運動・・筋力運動がおススメですね。

血圧も・・1日30分以上・・10分間の運動3回・・ウォーキング・・水泳などの有酸素運動がおススメです。血圧が安定してるときに運動してください。

・パーソナルトレーニングジムASPIアスピ・・池袋店について

このページからの入会で5000円キャッシュバック!

シェイプアッププラン60・・50分×14回。

正しい食事知識を知ることができ・・食事指導してくれます。

シェイプアッププラン・・50分×7回・・

1か月で90食分の食事指導がございます。

マンスリープラン・・30分×2回・・要望に合わせて・・

・パーソナルジムB-FITビ―フィット・・中目黒店について

このページから入会すると5000円・・キャッシュバック!

運動が苦手な方も安心です。

姿勢矯正(しせいきょうせい)コース・・70分×12回・・

ダイエットしたい方・・肉体改善・・姿勢改善したい方・・健康を維持(いじ)したい方へおススメです。

姿勢矯正コース・・70分×24回もございます。

・パーソナルジムPOLICY・・ポリシー銀座一丁目店について

成功実績1300名突破いたしました。

全国15店舗ございます。

長期ボディメイクコース・・50分×48回・・月8回×6か月・・

月々40000円から・・かよえます。

じっくりボディメイクしていきたい方へおススメプランです。

キャッシュバック対象外です。

リバウンドサポート付き・・2か月集中ダイエットコース

50分×19回;(内3回リバウンドサポート)

毎月1回・・合計3回まで無料でうけられます。

キャシュバック対象外となります。

短期集中通い放題コース・・50分×通い放題・・

最大25時間・・週2回以上通いたい方へ・・

お昼に時間を確保できる方へ・・

キャッシュバック対象外となります。

・ パーソナルジム・・リビト名古屋店本店について

このページからの入会で・・30000円キャッシュバック!1

糖質制限・・しっかり食べても・・キレイなボディラインゲット!!

女性限定・・コラーゲンマシン利用付きボディメイクコース・・

60分×32回・・トレーニング・・食事管理してくれます。

ボディメイクコース・・60分×32回。

ダイエット・・美しく・・適切なトレーニング・・短時間・・理想な体を目指しましょう。

特別価格でご提供!!

週1筋トレコースもございます。

60分×16回・・運動不足解消・・ゆっくりボディメイクしましょう。

スタンダードコース・・60分×32回・・メンタルサポートいたします。

引き締(し)まった体・・メリハリのある体・・サイズダウン・・それぞれの目的に合わせ指導してくれます。

VIPコースもございます。

90分×48回・・トレーニング週3回+90分・・有酸素運動・・フリー来店。

カウセリング・・食事管理・・メンタルサポート。

DNA検査もついてます。

初回払いは、2か月分となります

・ プライベートジム・・フーエバー 武蔵小杉・元住吉について

このページからの入会で・・5000円キャッシュバック!

続かないダイエットのお客様へおススメです。

75分×16回・・・・・75分×週2回×2週間となります。

食事内容修正!!

ベリーショートコース・・75分×8回。

短期1か月・・低料金・・1か月集中!

スタンダードボディメイクコース・・105分×16回

105分×週2回×2か月・・有酸素トレーニングもおこないます。

詳細はこちら↓

パーソナルジムを比較するなら【GYME】

・ GORT について

出張型 (東京23区) パーソナルトレーニングジム・・キャッシュバック対象店舗・・5000円!指定ぺージ入会のみです。

※契約成立した際にGYMEからキャッシュバックをさせていただきます。

お試しプランがございます。 1時間当たり15000円。

スタンダートは1時間当たり11125円になります。

オールラウンドプラン・・1時間あたり11167円になります。

栄養指導・・ケア・・自己治癒力をたかめてくれます。

食事面で不安があっても・・細かくアドバイスしてくるます。生活のスタイルを変えずにできます。運動と食事マンツーマンで指導!!

口コミでも好評!

・ Lime ライム について

※契約成立した際にGYMEからキャッシュバックをさせていただきます。

マンツーマン指導・・返金保証制度があります

このページからの入会で・・5000円キャッシュバックあります。

スタンダードプラン・・60分×16回。

パーソナルトレーニングメニュー作成となってます。

ミネラルウオーター飲み放題です。

体の機能改善・・筋肉をつけたい方・・運動不足を解消したい方へおススメです。

ダイエットコース

60分×16回・・パーソナルトレーニングメニュー作成です。

ミネラルウオーター飲み放題です。

オンライン食事指導60日分・・ダイエットスィーツ支給。

パーソナルトレーニング指導してくれます。

やせたい・・脂肪をとりたい・・美しくなりたい方へぜひ・・おススメです。

2週間コースお試しもございますが・・キャッシュバック対象外となります。

・ リボ―ンマイセルフ六本木 について

キャッシュバック対象外プランとなります。

女性のためだけ・・ダイエットプログラムです。

ダイエットコース・・1回50分・・合計6・6時間。

体重・・部位・・サイズ・・体脂肪を全体的に落とすためのコース!

部分痩(や)せコース

おなか痩(や)せコース・・脚痩(あしや)せコース・・小尻コースをご用意いたしました。

食事個別指導・・トレーニングウェア・・バスタオル・・フェイスタオル・・トレーにンギ用シュウーズもコース内容に含みます。

こちらもキャッシュバック対象外です。

初心者も安心してトレーニングできましたという口コミもあります。

・ 女性専用パーソナルジム(ソラジム) について

南烏山(みなみからすやま)店・足花公園・仙川(せんかわ)世田谷・・成城学園エリア

同じくキャッシュバック・・5000円。

モデルコンテスト全日本4位の女性トレーナーによる・・プライベートサロン・・完全個室。

最新美容機器をご用意いたしました。

ボディメイク・・お尻を引き締(し)めたいかた・・体のラインを作りたいかたへ・・美尻&ウオーキングレッスンコースがございます。

1時間当たり・・14812円。

体重をへらしたい・・やせたい・・ダイエットしたい方へ・・トータルビュウーティ・・メイクコースがございます。

ウェア貸(か)し出し・・カードもOK・・シャワーあり・・早朝OKなど・・

食事管理もしてくれます。

・GYMパーソナルジム 比較サイトの口コミ・感想・まとめ

パーソナルジム・・満足度・・5点満点で・・3・69点評価。平均は3・09点評価です。

良い口コミ

最大手と比べて安い。

トレーナーの指導が親切‥ていねい・・体重・・体脂肪が減ったという良い感想。

お客様にとってトレーナーが合わないとなるとトレーナーを変更できるという感想。

返金制度もあるので安心という感想。(ライム Lime 店)

しっかりと筋肉をつけ脂肪を落とすようにしてくれる・・やせても・・リバウンドしにくいという感想。

リボーンマイセルフ・・店舗(てんぽ)によっては予約取りにくい。

ライフスタイルに体型に合ったメニューを設定してくれる。理想的なジム。

まとめ

良い口コミが多いですね。指導が親切丁寧というところが良いですね。

いかがでしたでしょうか ご参考になれば幸いです。

あなたに良きことが雪崩(なだれ)のごとく起きますように

詳細はこちら↓

パーソナルジムの口コミ比較サイト【GYME】